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Wann wir springen

Feste Zeiten, feste Gruppe. Alle Kurse im Evactive Fitnessstudio in Dortmund.

Tag	Uhrzeit	Kurs	Für wen
Montag	18:00 – 20:00 Uhr	Kangoo Jumps	Alle Level
Dienstag	18:00 – 20:00 Uhr	Kangoo Jumps	Alle Level
Mittwoch	18:00 – 20:00 Uhr	Kangoo Jumps	Alle Level
Donnerstag	18:30 – 20:30 Uhr	Kangoo Jumps	Alle Level
Freitag	18:00 – 20:00 Uhr	Kangoo Dance	Alle Level
Sonntag	10:30 – 12:30 Uhr	Easy Steps	Einsteiger

Bitte vorher anmelden. Die Plätze sind begrenzt, und nur mit Anmeldung können wir dir Leihschuhe in deiner Größe zurücklegen.

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Der Trainingsort

Evactive Fitnessstudio

Voßkuhle 37b
44141 Dortmund

Mit dem Auto gut erreichbar, Parkplätze sind vorhanden. Komm am besten zehn Minuten früher, dann hast du Zeit, die Schuhe anzupassen – beim ersten Mal dauert das einen Moment.

Route auf Google Maps

Die drei Kursarten

Kangoo Jumps – das klassische Rebound-Workout, Montag bis Donnerstag. Ausdauer, Kraft, Koordination.
Kangoo Dance – freitags. Mehr Choreo, mehr Musik, mehr Tanz – und am Ende trotzdem nass geschwitzt.
Easy Steps – sonntags. Ruhigeres Tempo, einfache Schrittfolgen. Der richtige Einstieg, wenn du neu bist oder lange pausiert hast.

Was du mitbringst

Bequeme Sportkleidung
Knöchelhohe Sportsocken – die verhindern Reibungspunkte in den Schuhen
Etwas zu trinken
Deine eigenen Kangoo Jumps, falls du welche hast. Sonst leihen wir dir welche für 7 €.

Duschen sind in der Kursgebühr nicht enthalten.

Dein erstes Training ist kostenlos

Schuhe leihen wir dir für 7 €. Mehr brauchst du nicht mitzubringen.

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